Caminhadas pelo Porto estão de volta

Depois do grande sucesso que foi a primeira edição em 2020 do Porto Saudável, a Câmara Municipal do Porto, através da empresa municipal Ágora, vai voltar a promover o programa de caminhadas por alguns dos mais emblemáticos locais da cidade Invicta, numa iniciativa que tem a organização técnica da Runporto.

 

Pograma Porto Saudável arranca dia 16 de maio com atividade gratuita e para toda a família e com 11 percursos diferentes.

 
 

O programa é composto por circuitos com cerca de 5 km de distância e visa principalmente incentivar toda comunidade à prática de exercício físico com regularidade.

Para a nova edição, o Porto Saudável conta com 11 novos pontos de encontro diferentes. Os itinerários irão percorrer os mais emblemáticos locais da Invicta e passar por várias zonas da do Porto, com o objetivo de dinamizar diversas áreas de interesse da cidade.  

 
 

Caminhadas educativas e orientadas

“Uma caminhada à descoberta da Cidade”, este é o lema para o programa de caminhadas orientadas por profissionais de exercício físico, realizadas todos os domingos, com início a 16 de maio e que irão acontecer até dia 18 de julho.

 

A participação é gratuita, mas a inscrição é obrigatória através do site da organização www.runporto.com, mas limitadas a 10 participantes por grupo em cada sessão.

Os participantes podem optar pelo grupo com início às 10h ou às 10h10, numa caminhada em família e entre amigos que vai animar a manhã de domingo.

 

Com o intuito de tornar o programa Porto Saudável o mais seguro possível para todos, a organização elaborou um plano de medidas de segurança e controlo da pandemia e, durante a atividade, serão seguidas todas as indicações da Direção-Geral da Saúde para iniciativas deste tipo. Entre elas, a organização pede a todos os participantes que utilizem máscaras de proteção colocadas na face, cobrindo o nariz e a boca, e que seja mantido o distanciamento entre os participantes.

Programa (pontos de encontro):

·         Praça dos Leões

Data: 16/05/2021 |grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

 

·         Jardim da Arca d’Água

Data: 23/05/2021 |grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

·         Ribeira

Data: 30/05/2021 |grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

·         Castelo do Queijo

Data: 06/06/2021 |grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

·         Praça da Batalha

Data: 13/06/2021 |grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

·         Praça da República

Data: 20/06/2021 |grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

·         Palácio de Cristal

Data: 27/06/2021 |grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

·         Parque da Cidade (Avenida da Boavista)

Data: 04/07/2021 | grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

·         Jardim do Calém

Data: 11/07/2021 |grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

·         Praça de Velasquez

Data: 17/07/21|grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

·         Avenida dos Aliados

Data 18/07/2021 |grupo 1 – 10h00; grupo 2 – 10h10

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